リングでーす。
ニコニコ有料化いつからだっけ…。
とりあえず6月からだってのは覚えてるけど。
有料化したら見れなくなるから今のうちに見ておこうと思います。
課金する気ないし。
数日前、体重がヤバいことになってまして、ストレッチとかしてます。
まぁ、セーリのせいだったみたいでやばいー思った時からキッチリ1㌔減ってましたが。
おかげで太ももとお腹が筋肉痛です。頑張るの。
とりあえずは、運動をするクセをつけようと思いまして。
量はそんなでもないけど、今まで全く運動していなかったせいでちょっとでもすると息があがります(ォィ
体力つけなー。(ノx<;)
やってることは、腕立て、演劇時代にしていたストレッチ、複式発声あ~ぱ迄。アエイウエオアオオアオエウイエア~
腰捻りと、腰捻り&足上げ、気が向いたらスクワット。
階段の時はなるべく足をあげてみたり、腰ひねってみたり。
ニコニコで見た腹筋方法の気軽にやれる二つをしてます。
というか、このニコニコの腹筋方法が効く様でコレのせいでお腹筋肉痛ですw
やらないよりはましかーとね。
後、おやつはダイエット補助食品というか。
カロリー抑えた機能食品っていうの?食べるようにして、いっぱい水分取るようにして。
ゴハンもなるべく噛むようにしてみたり。ゴハンの量は減らさないけどwww(ぁ
腹筋の筋肉痛まじやばい。
ベットから起きる時超痛いwww
その前は太ももの筋肉痛が酷かったです。トイレがきついw
でも体動かすのすごく楽しいですw
外でスポーツしたいなぁ。
あ、でも、バッティングは見てるだけがいいな。機械から来るボール怖いから!(ォィ
目に見えて成果が出たなと思ったのは、今朝会社のポットに水入れて持ち上げる時よいしょとかがなかったことかwww
私どんだけひ弱やねんwww
痩せれるかなぁ。どうなんだろ。。。
せめて体力つけばいいなw
他やってることといえば相変わらず女神転生とニコニコでボーカロイド系漁るだけだな。
選びまくって車のHDDに入れるのが楽しみです。
そろそろHDD整理しないとダメかなぁとか思ってます。ガンダム種とかかぶりすぎ。
ROも行きたい気もするけど、入ってもやる事なさそうなのでまぁいっかーみたいな。
入っても誰もいなそう。タイミング的に。
新しいパッチいつだっけ…。あれ来たら入ろうかな。ワンデイないから月課金だなぁ。
中級者向けのダンジョンらしいから結構楽しみだったりするんだょね。
女神転生は、とりあえず目指せフェニックス。
Lv9近く足りない。
今はホウオウが心の友です。大好き☆ホウオウ♪
騎乗もホウオウ。ふわふわ浮くのがなんか楽しい。移動も早い。
敵にもタゲられないし、移動速度上がるし、プラズマだって声かけられるし♪
と調子に乗って乗りまくってたら課金アイテム消耗しまくりwww
修理して耐久値下がるwwwうはwwwww
((;x;)))
まぁ、おかげで全MAPおおよそ冒険できたしプラズマしまくってお金溜めれたからいっか…。
レベルもあげないとね☆
フェニックスフェニックスけるべろすーーーー!
セルタワーでソロできればなぁ…。
やろうと思えば出来るんだろうけど、ちょっと怖い。
もけもけ遊ぶべぁーくまくま。
さーてと。お茶飲み終ったしガンバロカー('A
ニコニコ有料化いつからだっけ…。
とりあえず6月からだってのは覚えてるけど。
有料化したら見れなくなるから今のうちに見ておこうと思います。
課金する気ないし。
数日前、体重がヤバいことになってまして、ストレッチとかしてます。
まぁ、セーリのせいだったみたいでやばいー思った時からキッチリ1㌔減ってましたが。
おかげで太ももとお腹が筋肉痛です。頑張るの。
とりあえずは、運動をするクセをつけようと思いまして。
量はそんなでもないけど、今まで全く運動していなかったせいでちょっとでもすると息があがります(ォィ
体力つけなー。(ノx<;)
やってることは、腕立て、演劇時代にしていたストレッチ、複式発声あ~ぱ迄。アエイウエオアオオアオエウイエア~
腰捻りと、腰捻り&足上げ、気が向いたらスクワット。
階段の時はなるべく足をあげてみたり、腰ひねってみたり。
ニコニコで見た腹筋方法の気軽にやれる二つをしてます。
というか、このニコニコの腹筋方法が効く様でコレのせいでお腹筋肉痛ですw
やらないよりはましかーとね。
後、おやつはダイエット補助食品というか。
カロリー抑えた機能食品っていうの?食べるようにして、いっぱい水分取るようにして。
ゴハンもなるべく噛むようにしてみたり。ゴハンの量は減らさないけどwww(ぁ
腹筋の筋肉痛まじやばい。
ベットから起きる時超痛いwww
その前は太ももの筋肉痛が酷かったです。トイレがきついw
でも体動かすのすごく楽しいですw
外でスポーツしたいなぁ。
あ、でも、バッティングは見てるだけがいいな。機械から来るボール怖いから!(ォィ
目に見えて成果が出たなと思ったのは、今朝会社のポットに水入れて持ち上げる時よいしょとかがなかったことかwww
私どんだけひ弱やねんwww
痩せれるかなぁ。どうなんだろ。。。
せめて体力つけばいいなw
他やってることといえば相変わらず女神転生とニコニコでボーカロイド系漁るだけだな。
選びまくって車のHDDに入れるのが楽しみです。
そろそろHDD整理しないとダメかなぁとか思ってます。ガンダム種とかかぶりすぎ。
ROも行きたい気もするけど、入ってもやる事なさそうなのでまぁいっかーみたいな。
入っても誰もいなそう。タイミング的に。
新しいパッチいつだっけ…。あれ来たら入ろうかな。ワンデイないから月課金だなぁ。
中級者向けのダンジョンらしいから結構楽しみだったりするんだょね。
女神転生は、とりあえず目指せフェニックス。
Lv9近く足りない。
今はホウオウが心の友です。大好き☆ホウオウ♪
騎乗もホウオウ。ふわふわ浮くのがなんか楽しい。移動も早い。
敵にもタゲられないし、移動速度上がるし、プラズマだって声かけられるし♪
と調子に乗って乗りまくってたら課金アイテム消耗しまくりwww
修理して耐久値下がるwwwうはwwwww
((;x;)))
まぁ、おかげで全MAPおおよそ冒険できたしプラズマしまくってお金溜めれたからいっか…。
レベルもあげないとね☆
フェニックスフェニックスけるべろすーーーー!
セルタワーでソロできればなぁ…。
やろうと思えば出来るんだろうけど、ちょっと怖い。
もけもけ遊ぶべぁーくまくま。
さーてと。お茶飲み終ったしガンバロカー('A
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by mokeratte
| 2008-05-19 10:56
| もけらった